夜勤明けの私(๑ت๑)♡今日は忙しかった割に清々しい！仮眠でスッキリした理由は…短い睡眠時間でも深い眠りだった事が要因ですね〜いつもは普通に寝てもあまり深い眠りの時間が変わらない…月単位でも上手く深い眠りにつければ疲労感がなく過ごせるのですね！や…